速看 我腰间盘突出已久,最近翻了,自己做了3个多月艾?我
病情分析: 你好,你的这个情况,多是腰椎间盘突出压迫到神经所导致的症状,从中医上来分析,属于痹症的范畴。意见建议:这个情况,艾灸需要注意穴位的选择,可以选择肾俞、命门、腰阳关、后溪、委中、阳陵泉等穴位,每天艾灸30分钟,以局部皮肤潮红为度,坚持一段时间,效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。 平时注意不要长时间坐,一般连续坐不要超过1小时;要睡硬板床。 如果症状顽固,可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸、穴位注射、腰椎牵引等治疗。 祝你健康快乐!