手胀,握不紧拳头可能是肾虚,气血不足,慢性肾炎引起的症状,再就是有血脂稠导致的,不能排除有心肾不交,睡眠质量不好的可能。
建议最好是去医院检查一下肾脏,平时注意适当活动,保持好心情,不要有太大压力,不要熬夜,禁性欲,必要时抗生素治疗炎症,可以吃中药补心肾。