问题分析:你好,根据你提供的情况,腰椎间盘的问题一般我们并不建议手术,从我在临床的观念来看,如果出现大小便失禁,出现了这个症状,我们会建议手术,那么手术的方法很多,你做的微创就是一种,首先要调整好自己的心态,确保伤口不要出现感染,要注意保护伤口,及时给伤口消毒,一般一个月左右就可以长好,不建议做任何的锻炼,如出现特殊的情况,及时咨询当地的大夫。
意见建议:你好,根据你现在的情况,首先要注意调整好自己的心态,术后要注意自己的活动,特别是不能活动力度太大,比如不能坐太低的板凳,不能坐太低的沙发,不能搬东西,因为你还年轻,平时活动一定要注意,恢复好了之后,安排适当的时间进行锻炼,建议散散步就可以,刚开始活动的时间与幅度不能太大,活动的时间不能太长,切记勿生气,祝你健康快乐每一天!