病情分析:典型的平山病表现为青春早期隐袭起病的手及前臂远端肌肉无力随病变进展逐渐出现相应肌群萎缩多为单侧损害部分也可表现为不对称双侧损害意见建议:采取主动练功训练如坐位立位和步行练功根据病情可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法