16岁皮肤黑黄油该怎么办

指导意见：皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之就较白。皮肤黑也与工作、环境、光线等因素有关。建议您避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。必要时可以用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟 ，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，第二天早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳的。