黑米,黑芝麻,黑桃,黑豆,加点首乌在一起磨了喝可以

意见建议：一般的情况下常规的体检项目就可以了，大概有血尿便常规、肝功能以及肾功能的测定，胸片。心电图、腹部超声等等

问题分析：您好，便秘表现有大便干燥等，也可以有次数减少。意见建议：建议适当的增加运动，应该多摄入蔬菜等含纤维素丰富的食物。另外控制饮食，禁忌辛辣刺激性食物。保持乐观的心情

病情分析： 考虑是肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,意见建议：考虑是肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复

病例分析:这两种药物一个是治疗精神分裂症的药物。意见建议:另一个是抗抑郁症的药物，是可以一起服用的。

病情分析： 手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。意见建议：首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。

上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

指导意见：你好，孩子目前可以服用龙牡壮骨颗粒和小儿迪巧其中一种进行补充治疗就可以的。临床补钙效果都差不多的 、平时在饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素，蛋类和奶制品、排骨汤等都可以起到食补的作用。

病情分析：从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。葡萄食用禁忌 ：糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者，少食 忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，服用人参者忌食 吃后不能立刻喝水，易引发腹泻。

病情分析： 过敏性紫癜是侵犯皮肤或其他器的毛细血管及小动脉的一种过敏性血管炎，意见建议：这应该设法除去致敏因素。 单纯者可用复方路丁、钙剂、维生素C、抗组治胺制剂。 发热及关节炎可用皮质激素，但不能阻止肾脏侵犯，对顽固的慢性肾炎者可加免抑制剂。

病情分析： 您好，建议你多喝一点白开水，增加身体里的水分不被大量的流失。意见建议：多吃水果,水果就是好东西,苹果/梨等等.有条件的话，喝点蜂蜜水，不但能补充养份和营养，蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力，抵挡严寒的侵袭！生津止渴，补充体液。当然，按时作息，也是很重要的，戒掉不良的习惯更好！