腰痛，好像经络不通，稍微用力左腰按着就痛

你好，从你的描述来看，胃窦炎是可以吃饼干的。平时可以吃些对症中药治疗，饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。去除某些加重病情的因素，包括戒烟酒、避免精神紧张，保持心情舒畅，不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物.指导意见；平时要注意少吃多餐，要有一定的运动量，还要合理规则的安排自己睡眠时间，保持愉快的心情。