您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您可能是肾功能下降导致的尿液异常,一般随着年龄的增长肾功能都会有所下降。指导意见您好,根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,平时多喝水,注意保暖防止感冒。