你好,不知您平时血糖情况如何?一般空腹血糖正常范围值3.96.1毫摩尔每升,餐后血糖不超过11.1毫摩尔每升即可,如果是超出了这个范围,您就需要引起重视,可以先吃药治疗,平时饮食宜清淡,不要吃辛辣,刺激,油腻食物,保存心情愉快,定期到医院复查即可。