问题分析:您好,根据您描述的情况来看此时的腿脚活动不方便很大程度上和年龄的增长导致的生理性的衰退有关的。这个从中医的角度来考虑也是有一定程度的气血不足的。
意见建议:这个时候适度的进行下中药的泡脚对于腿脚活动不便是有帮助的。中药来进行足部的泡浴,可以帮助促进局部的血液循环、强筋健骨,从而有所改善的。