你好,
1、可能是腹直肌,如果你很瘦,就更加容易摸到,而且,二边都会有,你自己摸摸对侧。我考虑长条状的是肌肉可能性大些。
2、如果经常便秘的话,可能是大便。
3、腹部饱胀、饭后呕吐,要排除一下胃、十二指肠疾病,胆囊疾病和肝脏疾病。你好!如果一直不好,建议你去医院检查一下是什么原因引起的,不要耽误病情。