问题分析:你好,女性的低血压只要没有不舒服的症状,就说明这种低血压是个人的体质,属于天生的低血压,不属于疾病,不用治疗!意见建议:觉得偏胖的话,减肥就可以了,减肥科学的方法就是节食+锻炼,节食而不是绝食,而是要少食及科学饮食,增加运动量,每天保证1-2小时,慢跑最好,运动要出汗效果最好。
减肥成功后,就要建立一个新的摄入和消耗的平衡,这个要靠自己去掌握,吃多少,运动多少都要自己摸索。