病情分析: 你好,你说的症状,多考虑为退化性骨关节炎和腰椎疾病的影响,可给予骨科X线片和CT的检查诊断鉴别,以方便治疗和护理.意见建议:建议1可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意在功能锻炼或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性损伤和活动用力磨擦的影响