这些天我心里莫名的不安!我害怕天黑,我害怕过夜晚。

指导意见：你好，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心 理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁 药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。

问题分析：您好，您月经颜色深。有血块， 是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。不要紧张可进行中医调理,疏肝理气,活血化瘀,可能有效。指导建议：治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等

问题分析：你好，晚上睡觉前只能做适量的活动，如果做了大量的运动后不仅不会放松身体，反而使身体处于兴奋状态，像你这样持续的做了2个小时的剧烈运动，会导致大脑皮层兴奋，所以失眠是必然的。意见建议：你这种锻炼的目的可能是放松身体、减轻体重，但是时间是不正确的，建议你可以在下午5、6点以后开始运动，到8点之后就不能再做这种剧烈运动，否则在睡眠前身体还是兴奋状态，而且晚上睡得晚白天自然没有精神。

病情分析：人智商不同那这个是比较正常的因为每个人的遗传基因是不同的，还有就你所生活的环境及家庭氛围也是不同，你的父母的文化北京也是不同，这样也会影响到你的智商的开发，也会影响到你的成长，还有就是人的部分智商是可以靠后天培养而成的，这样就要看你对生活的积累程度了。意见建议：你可以看故事书，学逻辑、哲学、并且生活当中多学多动脑，认真对待生活，遇到错误要及时纠正，这样对你可能会好很多。

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

病情分析： 你好，从你的描述来看，老人这种情况可能要考虑是有老年痴呆症，因其言语不符合常理。意见建议：建议到正规医院看医生，完善相关检查，医生会根据老人的情况决定治疗方案，同时多关心体贴老人，注意老人的安全。

指导意见：你好，根据你说的情况是可以要小孩的，你可以到医院给于孕前检查的

心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是是由于你目前心理压力太大、对现实压抑的有不满意情绪、过度沉溺与想像的容易、逃避现实获得满足感导致的大脑功能失调现象。心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，减轻心理压力，正常的理解与应对现实存在的困难与问题，提高对现实生活的适应能力，保持情绪稳定，培养有益身心健康的爱好 ，充实精神生活，转移注意力，睡前不思考任何问题，提高自然入睡能力，恢复大脑正常功能，正常的生活。

考虑强迫症或是焦虑症的可能性较大，你去看一下心理医生

病情分析： 你好，可以补补身子，服用六味地黄丸，或者多吃补肾药物，肉类，韭菜，石榴子等等意见建议：自己的精神状态要好，要放松。经常打打篮球，和同学聊聊天。或者去康复医院做做保健，或者去按摩院，试试