菊花含有丰富的维生素A,可以有维护眼睛健康的重要物质。平时在工作时,泡一杯菊花茶,可以起到头脑清醒,双目明亮,同时对于肝火旺盛所引起的眼睛干涩等,同样较好的缓解效果。
另外每天喝菊花茶,可以促进新陈代谢、改善血清胆固醇、改善冠脉血流量的作用。