双胎妊娠属于严重高危,包括双羊双绒双胎,易出现早产、贫血、低蛋白血症、心力衰竭等并发症,所以孕期必须要加强产前检查,要比正常产检次数更多;
孕期还要注意加强营养、多食含铁丰富及高蛋白食物来预防贫血及低蛋白血症,可适当补充铁剂、钙剂、复合维生素以保证胎儿营养;
孕期还需避免过度劳累及避免性生活以防早产;因双胎妊娠孕晚期心脏负担重,如出现胸闷、气悸等不适,应及时医院就诊,警惕早期心力衰竭的发生。
气虚型便秘属于中医范畴,中医辨证将便秘分为实证便秘和虚证便秘,气虚型便秘属于虚证便秘,表现为胃肠推动无力,常伴有疲乏无力、心慌、气短等症状。气虚型便秘的调理方法包括:
1、饮食方面:多食易泻食物,如山药、白扁豆;
2、药物方面:如党参、黄芪泡水;口服补脾益肠丸;
3、功能锻炼:如打太极、慢跑,增强体质。
海盐的功效与作用有以下几种:第一种,治疗哮喘,因为食用海盐能够促进呼吸,而且还能够清除肺部的粘液,并且能够治疗季节性的过敏症和哮喘。第二种,抗抑郁,海盐可以促进和维持抑郁患者的色胺,色拉托宁和褪黑的激素水平,而且海盐是一种很好的自然催眠剂,能够帮助人获得更好的睡眠效果,所以,海盐对治疗抑郁症也有不错的效果。