各位宝妈，我想询问下，怀孕初期可以喝咖啡吗

经常喝咖啡的话，这个对你自己的身体，对宝宝的话，都是没有太好的情况的，怀孕的前三个月注意服用叶酸，最好别喝。因为由于胎儿的肝脏尚未成熟，不能快速地代谢掉咖啡因，而咖啡因会加快胎儿心跳速率及新陈代谢速度，因此对胎儿有不良影响；

咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，使供给胎儿的血中氧气量与养分降低，影响胎儿的发育。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已经频尿的准妈妈更加不方便，同时会造成钙质从尿道中流失，并影响铁质的吸收，真是坏处多多！建议准妈妈不要摄取含咖啡因的食物，包括茶、咖啡、可乐、巧克力等，以免发生流产、胎儿体重过轻，或生出畸形儿。