当怀孕六个月的时候,可以去申请出生证明。必须定期到产科进行产前检查,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,怀孕前三个月和后三个月不能做爱,以免造成流产和早产。
必须多吃瘦肉、鸡蛋、鱼等。不要吃生冷辛辣刺激的食物。