韧带重建后适合做哪些健身运动

问题分析：你好，如果是脚甲跟甲床连接的位置断裂了话是建议行拔甲治疗的。意见建议：如果你的甲床有出血的话，就需要到医院就诊，必要时需要行抗感染治疗，有伤口的话就注意不要沾水，好好保护好伤口，需要拔甲还是应该去拔甲的。同时还有注意碰到什么东西，注意有无趾头骨头骨折可能，必要时需要完善X片检查。如果有问题可以继续咨询我，希望可以帮到你。

问题分析：你好，多发性骨髓瘤并不是传染性疾病的，和这种病情人一起吃饭的情况下是不会有传染方面的问题的，不要担心了意见建议：这种疾病在治疗上通常也是要以化疗为主的，但因为化疗的副作用较大，对身体上有很大的伤害，可在化疗期间同时结合上中医的辨症来进行对症治疗效果也不错的

扑热息痛能和阿莫西林和双黄连口服液同服的，不用担心的。

指导意见：你好，夫妻的年龄越大，则生殖细胞发生变异的可能性越大。男性的精子三个月更新一代，可以提前三个月戒烟戒酒，远离辐射源。从而可减少由男性一方带来的变异。没有办法完全预防，但可以提前备孕以减少发生的机率。

问题分析：你好，你应该去检查一下，看看胃肠食道有没有啥问题，然后才能对症治疗，如果你以前经常不好好吃饭，那么是有可能有胃病的，注意饮食规律意见建议：你好，注意饮食清淡规律，保持一个良好的生活习惯，注意休息，及时去检查，祝你健康

这么小的孩子,不能随便吃药,最好化验一下大便,或者看看是不是吃的东西影响的。

病情分析： 你好：你疼痛的部位区域是坐骨神经支配的区域。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，意见建议：主要病变在腰椎，一般主要原因是腰椎间盘突出、骨质增生、腰椎推行性病变。

建议你积极做尿常规检查来查找原因，如新排出的尿液即有氨味，为慢性膀胱炎及尿潴留的表现。有些食品如蒜、葱、和某些药物也可使尿液出现特殊气味。

指导意见：最主要的是运动和饮食。运动建议进行有氧运动， 如慢跑 、瑜伽、自行车、羽毛球等，多吃一些肉类、豆类、蔬菜等，多进行一些户外运动

问题分析：你好，一般来讲睡前喝杯酸奶，是有助于睡眠的，不至于因此长胖，不必为此过于担心，要减肥，是需要从运动上，以及饮食上。意见建议：平时是需要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜， 多锻炼身体，在饮食上不要吃太多高脂肪的食物，也不能吃的太饱，七分饱就可以。