免疫力差，经常有病，想调理一下

问题分析：你好，一般来讲睡前喝杯酸奶，是有助于睡眠的，不至于因此长胖，不必为此过于担心，要减肥，是需要从运动上，以及饮食上。意见建议：平时是需要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜， 多锻炼身体，在饮食上不要吃太多高脂肪的食物，也不能吃的太饱，七分饱就可以。

有可能是神经系统变性疾病或脑血管病，要尽快到医院检查具体病因，尽早治疗，以免延误病情。

问题分析：这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗。意见建议：不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯

问题分析：您好这是内痔表现.排便时出血或便后出血呈点滴状或喷射状血色鲜红不与粪便相混呈间歇性发作.意见建议：出现症状的时候可以用治疗的栓剂放到肛门里建议到正规医院找肛肠科医生看一下.生活注意如下：a.健康饮食多食青菜水果少食油炸辛辣肥厚食品多喝水不喝酒.b.每天定时排便养成规律的排便习惯

指导意见：你好.这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好 等病因导致.如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查.明确病因对症治疗。

问题分析：可以说导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关， 可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的劳损有关。配合针灸， 按摩 治疗 加强腰背部肌肉的锻炼， 你的情况才能缓解 持续疼痛的 需要结合腰部拍片检查 一次 避免与腰椎的病变有关,意见建议：坚持锻炼和治疗是完全可以治愈的，对于腰背痛，最关键在于平时的坐姿，一定要在僵坐一小时后换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。

你好尿红细胞3+提示出血比较明显，应该积极查明病因。

你好，根据你的问题，人新陈代谢是机体与外界环境之间的物质和能量交换，以及生物体内物质和能量的自我更新过程。是一个生理性的过程。从皮肤也可以排出来。

病情分析：意见建议：可能是肩周炎，是不是颈椎周围也很难受，去拍拍片子吧。

指导意见：抑郁症的症状有头痛的伴发症状，越早综合治疗越好，临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的