睡眠不好怎么调理、吃什么药

病情分析： 你好，阴毛的疏密个体差异很大，阴毛稀少或无阴毛的妇女如果其他第二性征正常，月经按时来潮，说明性器官的发育及性功能不会有什么问题，能够过正常的性生活，也会有正常的生殖能力。意见建议：阴毛对人体并没有什么特别的作用，也不是反映性功能或生育能力的标志，这已被日常生活中的大量事实和科学研究所证实。所以，阴毛稀少或无阴毛不要为此而烦恼和担心。

问题分析：您好，既往有无此类情况？活动后后有无憋喘，蹲坐呼吸？还有无其他的不适症状？意见建议：您好，根据您的描述可以就诊儿科诊断。谢谢希望可以帮到您。

你好，精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征，它是多因素的疾病。

病情分析： 你好，这一般是肝气郁结的表现，建议吃点疏肝解郁的如柴胡疏肝散治疗意见建议：这一般是肝气郁结的表现，建议吃点疏肝解郁的如柴胡疏肝散治疗

你好！盗汗是阴虚阴虚引起的！建议你补阴治疗！你可以用六味地黄丸补阴治疗！或是找中医调理治疗

您好，失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证。主要是现在的年轻人压力太大，往往导致睡眠质量下降。在睡觉前和杯热牛奶有助睡眠。最主要的还是要调整好心态，才是最好的治疗方法。心态很重要，应有一个乐观向上的心态，再者就是应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律，创造有利于入睡的条件，睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。

指导意见：你好，对于存在心理矛盾的情况考虑需要调整自己的心态，需要把实际面临的问题切实解决好，需要保持积极乐观的心态，祝健康

异常动作出现在肢体近端时，往往幅度较大，甚而带有一定程度的投掷性状，如肩、肘关节的快速收展、屈伸、举垂等不规律活动；发生在肢体远端时，则较易见于患者上肢平伸位，表现为腕关节轻垂、中或小幅屈、伸不停，掌指关节过伸，指指关节轻度伸屈、展收不停，并含扭转活动性状的指部舞蹈样表现，合有前臂旋动，趋向于旋

问题分析：环境的变化引起失眠最经常的事儿！失眠， 根据失眠的原因进行分类，可以简单地将失眠分为原发性和继发性失眠。失眠也是一些常见心理精神障碍如焦虑症、抑郁症、强迫症、神经衰弱、躯体化障碍、精神分裂症、躁狂症等疾病的伴发症状之一。而遭受强大的精神刺激如亲人去世、离婚、失业、被强奸等可能引起急、慢性应激障碍，出现包括失眠在内的一些短暂的或持续的精神和躯体症状，其中失眠更是慢性应激障碍最常见的症状之一。一些较强的生理刺激如寒冷、酷暑、噪声及短期或频繁的睡眠环境变化如出差、倒时差、倒夜班等情况也是诱发失眠的常见原因。意见建议：建议：改善失眠使用如下方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。比如，我听着收音机才能慢慢入睡，买了个钟控的收音机，60分钟自动关机；届时我已入睡。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、药物：服用安定片或者巴比妥。服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的，对神经衰弱导致的失眠有很好的治疗作用，没有依赖性也没有副作用。就这样。拜拜！

心理分析：你好，根据描述，考虑比较严重的产后抑郁现象，对死亡的恐惧人人都有，只是你的观念可能比较极端而已。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。