健康指导:你好:豆制品中含有较多植物雌激素,植物雌激素在人体可以起到调整体内激素水平的作用,而且豆制品是世上唯一一种可以对人体激素起到双向调节的作用,您的情况是属于子宫内膜薄吧?
喝豆浆会有一定程度上的改善的,除去喝豆浆也可以适当吃些其它黄豆制品的,至于一个月是否可以达到正常水平,这是需要看个人体质的。