病情分析: 您好,这属于社交恐惧症,患者总是担心会在别人面前出丑,意见建议:在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。
他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候,他们会感到更加不自然,甚至说不出一句话。当聚会结束以后,他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确。
注意调整好心态,对自己要有自信