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医生回答
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患者年龄：52男长年手脚发凉低血压建议食疗+适当运动+保暖（特别是手脚）治疗低血压病饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一可逐渐提高患者的身体素质改善心血管功能增加心肌收缩力增加心脏排血量提高动脉管壁紧张度从而逐步使血压上升并稳定在正常水平消除低血压带来的种种不适症状.低血压病人的饮食选择包括下列几点：1晕素兼吃合理搭配饮食不要偏食使体质从纤弱逐渐变得健壮. 2如伴有红细胞过低血红蛋白不足的贫血症宜适当多吃富含蛋白质铁铜叶酸维生素B12维生素 C 等造血原料的食物诸如猪肝蛋黄瘦肉牛奶鱼虾贝类大豆豆腐红糖及新鲜蔬菜水果. 3莲子桂圆大枣桑椹等果品具有养心益血健脾补脑之功效可常食用. 4宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品如姜葱醋酱油糖胡椒辣椒破葡萄酒等. 5与高血压病相反本病宜选择适当的高钠高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克.含胆固醇多的脑肝蛋奶油鱼卵猪骨等食物适量常吃有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度使血压上升.6肉桂桂枝各5克洗净后切薄片与炙甘草5克同放入茶杯中注入沸水200毫升加盖焖15分钟当茶频饮. 7红枣20枚母鸡1只先煸炒后焖熟分几次食用每日1剂. 8酸枣仁茯神各15克远志6克猪心1只炖熟稍加调味品每日1剂. 9粳米50克清水800毫升文火煮至半熟倒出米汤加入牛奶500毫升与白糖适量共煮粥分1~2次空腹服用. 10太子参15克淮山药10克薏苡仁20克莲肉15克红枣10枚糯米50克白糖适量共煮粥每日早晚各服1次. 11常吃生姜能促进消化健胃升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶. 12少吃冬瓜西瓜芹菜山楂苦瓜绿豆大蒜海带洋葱葵花子等具降压效应的食品. 生活护理：希望我的回答对您有帮助.望患者早日康复!
