流汗，头疼，咳嗽，谢谢

腿受凉后寒气入侵，可导致风湿腿、老寒腿。,现阶段热捂，穿着厚裤。若原本换有风湿，可至医院骨科或中医科打封闭针，另外，用中药熏蒸法、红外线烤灯理疗、按摩等方法。希望能帮到你。

你好，你的情况可能是缺钙引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。,饮食要规律、营养要全面，避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。

你的这种情况可能只是前列腺炎的表现的，问题不大的,建议你可以保持心情舒畅注意休息才行的，由于症状不明显的可以暂不处理的，不碍事的

你好,你的情况我想料结一下你的补钾情况和你现在钾值是多少,如果你是静点的话最好少用葡萄糖,钾太底的话一日补十克左右.最主要的是化验处外甲亢等病因。

纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物,有杂粮玉米,小米,高粮,荞麦,燕麦,木薯,番薯,竹薯,黄豆,青豆,绿豆,赤豆,豌豆,豇豆,蚕豆,黄豆芽,芹菜,韭菜,大蒜苗,黄花菜,香椿,青椒,毛豆,茭白,竹笋,鞭笋,芦笋,洋葱,芥菜,牛皮菜,苹果,梨,葡萄,杏,柿,山楂,草莓,果脯,杏干,梅干,橄榄,红枣,粟子,核桃,花生,木耳,蘑菇,香菇,玉米片,茄子,海带,紫菜,发菜,海藻,琼脂等.所有这些食物,其纤维比较粗,难以消化,吸收,会加重胃的负担,故胃病患者应少吃。

黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。,黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，所以不能多吃。具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。

您好：便秘导致体内毒素排不出来，继而发生起痘痘等排毒现象；建议：习惯性便秘的患者，首先饮食调整，禁食辛辣食物，多食蔬菜水果，建议每天早晚晨各一杯蜜水，可以吃香蕉等润肠食物；生活规律；生活调理不能改善的话，可以服用麻仁润肠丸等药物，不能改善则建议看中医大夫，根据具体情况辨证治疗，服用汤药调理，很快就会好转。

你好，那是牛奶的营养还是很丰富的。牛奶里脂肪含量一般在3.1%,不会发肥的，牛奶不仅是钙的最好来源，,而且含有丰富的优质蛋白质几人体必需的维生素A、维生素B1、B2,是预防骨质疏松的良好食品。对助眠也有很在的好处。但是在晚上最好是少喝点酸奶。

你好: 在医生的指导下口服可以的 希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!

说明曾经感染过病毒，现在已经恢复，产生了保护性抗体，问题不大。