心理分析:你好,你应该是出现了一些强迫思维,从你的来看,应该是抑郁情绪导致的继发性强迫思维,一般根据你你的抑郁情绪变化而变化,并且暂时还没有出现其他强迫行为。
心理指导:所以现在问题很清楚,把你的抑郁情绪消除掉,你的强迫思维就可以慢慢消除。至于你的抑郁到底是因何原因,只有自己最清楚。
强迫症讲究的是“为所当为,顺其自然,即接受这种想法,带着这些想法去做事情,让这自己慢慢消失。