乌鲁木齐抑郁症怎样治

。心理指导：一般情况下，初次发病需要坚持服药2到3年。您描述的症状有可能是药物副作用所致，建议到就诊医生处，确定是否药物副作用所致，根据情况调整用药。

您好，根据您的描述，考虑为处于浅睡眠状态，睡眠质量比较差，一是考虑平素工作忙碌，精神紧张，情志烦郁所致，二是考虑最近心情不畅，情志不舒所致，需要把睡眠的问题解决了才行，否则很容易衍生出其他问题。1.适当服用谷维素、参芪五味子、复合维生素B等药物，到正规场所做头部针灸、推拿等治疗；2.要调整好心情，保持轻松愉快的心情，调整好状态，会慢慢好起来的。

您好，其它疗法如下：1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

根据你提供的情况，你会吃了抗抑郁的药。不知道能不能献血。你真是一个非常不错，得年轻人自己身体不好，还要去献血。自己身体不好，还是不要去献啦。

。这样的疾病是一类以持久的心境低落为主要表现的神经性障碍，多半有焦虑，身体不适和明显的睡眠障碍，患者要求治疗，一般功能不受影响常用的药物有三环类抗抑郁药如丙咪嗪。阿米替林和多赛平等药物以及心理治疗等是有很好的效果的

心理分析：你好，根据你的情况来看，如果是确诊的焦虑症，通常你的个性习惯多思多虑，遇事易多思多虑，烦躁不安，过度担心紧张的表现。心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，最好不要擅自选择对大脑有影响的药物，应及时到当地正规的心理机构及精神科进行全面的检查与测量，在医生指导下对症调整用药，确保治疗有效安全，同时，应到当地正规的心理机构接受一个阶段的心理康复治疗，可逐步改善病因，避免复发表现。

你描述的情况，是焦虑，抑郁症，也是神经官能症，要理解不适器质性疾病，是功能性的，解除心理思想包袱作重要。服用药物同时，多做文娱体育活动，不擦防晒霜，多接受紫外线照射，会有利于疾病的康复。

工作休息安排不合理，避免熬夜，合理安排平时的饮食起居，睡前不要喝咖啡，可以口服谷维素和刺五加片一段时间看看，或者是用五味子颗粒治疗。

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

你好，你这是产后抑郁症，是需要好好调理的，最好是能够接受一下心理辅导，你还没有做为当母亲的准备。