浑身肌肉酸涨，轻微疼

病情分析：椎间盘突出不能练瑜伽意见建议　瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。腰肌劳损不建议练习较高难度的动作，椎间盘突出不能练瑜伽

指导意见：考虑脂肪瘤，一般较小（直径１ｃｍ内），多发脂肪瘤，一般不需处理， 较大者宜行手术切除，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

问题分析：肩袖损伤往往是可以有疼痛的症状的。这种情况一般的情况往往是可以适当的做功能 活动的。如扩胸活动、摇动关节的锻炼的。不要劳累着凉的。意见建议：前提是强调遵守三项原则：一是力争早期诊断,早期治疗,切勿失去最佳时机；二是不能以肩周炎的治疗方法来治疗肩袖损伤,早期要充分休息,不宜过早活动,否则会导致肩关节僵硬,甚至留下终身残疾；三是如果进行手术治疗,术后功能锻炼必需在医生指导下进行。

您好：多吃一些含钙高的食物，如骨头汤，或是钙片 注意加强营养。

病情分析： 你好，你的这个情况，多是急性腰肌劳损或者脊间韧带损伤的表现。意见建议：如果连腿也有酸痛的感觉，那就要考虑是早期的椎间盘突出了。建议你及时到当地中医院的针灸科诊治，确定病因后，可以进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。另外，平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。

问题分析：你好，你所说的症状太简单，现在凭借这一个单纯的症状，并不能做出准确的判断。意见建议：这个部位的深层应该是肠道及肝胆的部位，引起疼痛的原因需要考虑这二个方面的因素。需要你提供更详细的资料或者去医院做详细检查确定。

指导意见：你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多是属于伤风受凉，体质虚弱，过度劳损等因素而诱发，多见于关节炎，风湿等。建议你最好去医院做个血常规，血沉的检测，然后选择合理性的方案，同时也可以配合艾灸的方法

问题分析：颈椎病的比较复杂，要结合你的病史，体征，X光片，CT,MRI等检查，综合分析，找出病因，才能有效治疗。

病情分析： o型腿很可能是缺钙引起的，16岁孩子正在长身体，会需要大量钙。意见建议：建议吃点钙片，同时注意补充维生素d。每天晒十几分钟太阳就能产生人体所需的维生素d了。

问题分析：您好！这很有可能是有半月板或者侧副韧带伤。意见建议：现在不要再活动，到医院检查一下侧副韧带和半月板，看情况需不需要修复治疗。