怎么治疗强迫症有效呀

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

你好，体质弱，要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。睡眠：少熬夜、少接触电脑，保证睡眠是很重要的。借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。

我建议你什么事情多想开的，不要把自己弄的不开心，可以转移下注意力，做点自己喜欢的事情。

病情分析：
你好，受到委屈哭泣，也是一种很好的宣泄方式，可以把不愉快的事情宣发出来。你可能自己不够自信，觉得不如别人，所以会感到自卑。
指导意见：
建议你不应该过多的委屈自己，别人说你不好你要应该反思，是哪里做得不行，下次改正。如果你觉得委屈，就不要听别人的意见，做自己的事情，让别人去讲，做好自己就可以了，要有自信心。

你好，失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

您好,强迫症是一种心理疾病,基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。心病得心医，建议您心理咨询与治疗,同时注意要自己从内心调理自己，凡事不要追求完美。祝您早日康复。

病情分析：
一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活特别是社会交往，就属于洁癖症。
指导意见：
洁癖有轻重之分较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种应该求助于心理医生。

病情分析：
这种情况要注意紧张心理导致的这种表现，以及抑郁症等。
指导意见：
充分放松自己，保持舒畅的心情，应该到正规医院的心理科进行心理疏导，口服健脑补肾丸等药物来进行治疗。

许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。 特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过物理治疗的嵌入，慢慢使药量减少从而降低药物副作用带来的危害。
指导意见：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。