这段时间晚上睡觉平躺时就觉得双腿会擅动，肌肉紧绷（

指导意见：脸红有生理性、也有病理性的.对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治.建议您应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主.应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。热也会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红，很可能是室内的温度太高了宝宝穿的比较多引起的，多给宝宝喝一些温开水。

病情分析：你好，你说的情况可能是肠胀气，建议热敷腹部，吃消胀片。意见建议

病情分析：你好，根据你讲述的这种症状和情况，可能吃盐酸西替利嗪胶囊剂量大导致不良反应指导意见：盐酸西替利嗪胶囊属于抗过敏药物，现在需要多喝水，注意保暖，密切观察孩子身体状况，如果疼痛和拉肚子严重可以给孩子吃蒙脱石散，双歧杆菌四联活菌颗粒。 以上是对“孩子吃了盐酸西替利嗪片怎会肚子疼和拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，喝黑米粥加小米粥是不会长胖的，减肥期间可以吃大米的，吃大米不会发胖的，同时还建议你加强体育锻炼，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。以上是对“黑米加小米煮米饭吃了会不会发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片等等，治疗效果不一,预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类3.多运动，防止肥胖提高免疫力。意见建议：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

问题分析：您好，不需要兑水的，直接喷到患处。如果是阴道炎可以直接将喷管插入阴道内喷10ml的量，如果是外阴炎可以直接喷洒到外阴。意见建议：建议注意外阴卫生清洁，饮食宜清淡禁辛辣刺激性食物

病情分析： 你好,这是早泄的症状,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,意见建议：如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理。

病情分析：建议你去正规医院，有一种科学疗法可以治愈不复发。生殖器疱疹是一种传染性极强的疾病，引发这个疾病的原因有很多，都是单纯性疱疹。引起的生殖器疱疹是有潜伏期的，所以很多患者没有及时的发现，导致没有及时的去治疗，后期给治疗增加了难度。意见建议：建议你去正规医院，有一种科学疗法可以治愈不复发。生殖器疱疹是一种传染性极强的疾病，引发这个疾病的原因有很多，都是单纯性疱疹。引起的生殖器疱疹是有潜伏期的，所以很多患者没有及时的发现，导致没有及时的去治疗，后期给治疗增加了难度。

你好，你这个症状可以在西医治疗的基础上结合中药调理。

问题分析：您好，腰酸说明泌尿系统存在问题，由于您做了输尿管，需要排除泌尿系感染的可能。意见建议：建议进行尿液常规的检查，排除炎症，另外要注意多喝水，避免剧烈活动。