你好,喝黑米粥加小米粥是不会长胖的,减肥期间可以吃大米的,吃大米不会发胖的,同时还建议你加强体育锻炼,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
以上是对“黑米加小米煮米饭吃了会不会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!