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医生回答
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、日常方法：四肢骨折尤其是关节及关节周围骨折术后的康复最重要的是关节活动度和肌力的训练 早期关节活动度训练要以被动活动为主应掌握循序渐进的原则有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼术后3天可开始逐步加强主动的关节活动康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度切忌小范围快节奏活动这样不仅无助关节活动度的改善而且对骨折局部也有影响、肌力训练：人体上下肢的功能各有侧重上肢侧重于精细动作这些功能的恢复是功能锻炼的重点锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度以防止手部关节僵硬粘连下肢的主要功能是负重但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断所以下肢骨折的康复一定要遵循早活动、晚负重的原则股四头肌是大腿前侧的一块重要肌肉伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩而且一旦萎缩很难恢复直接影响功能康复结果关键要点：不适当的肌力训练和关节活动训练可以加重痉挛适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解从而使肢体运动趋于协调
