头晕发热想要中医调养的话,首先祛除湿热,在饮食方面要清淡,不要吃肥腻的东西,不要暴饮暴食,少吃或者不吃生冷、辛辣刺激性食物,不吃容易伤脾胃的东西,因为影响运化,产生湿热。
体内已经有湿,可以多吃些冬瓜、玉米,冬瓜利湿,玉米健脾利湿,可以治关节痛。实在严重需要去医院做具体的检查,积极配合治疗。