痛风性关节炎可以吃包菜。痛风性关节炎人群饮食注意避免进食含嘌呤比较高的食物及辛辣刺激性食物,且属于低嘌呤食物。包菜中含有多种维生素及矿物质元素等营养成分,具有增强人体抵抗力、消炎杀菌、防止动脉硬化、抗衰老等作用,对疾病的恢复是有利的,是可以适量吃的