丛集性头痛可以吃肉。饮食以高蛋白、高维生素、高能量、易消化为原则,多吃甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜等。忌烟、酒、辛辣、燥热动血,咖啡、油煎、可可,霉变、肥腻食物;
注意休息;避免辛辣食物;低盐、低脂饮食。肉富含维生素B2,卵磷脂,可降低胆固醇,有助于防治动脉粥样硬化,能够提高免疫力。