昨天遇到很多不开心的事，有点小火了，昨天？昨天遇到

病情分析： 性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退.性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,意见建议：中医学认为,该病多因下元虚冷,寒气凝结,或肾阳虚衰,风冷之邪乘虚侵入,冷气乘于阴部所引起.此病的治疗,主要是消除女方对性生活的紧张和厌恶精绪,正确了解性生活知识和有关的生理解剖知识,并且要互相谅解,彼此配合.女子性欲冷淡,除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。

病情分析： 可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节意见建议：与人的情绪状态有关。对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。个体功能状态差异，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。

容易发生遗传，对以后孩子的健康发育存在影响，建议结婚之前需要做好针对性的治疗。需要做好细致的行为疗法调理，也可以通过心理医生进行心理指导，平时自我进行调节，需要转移注意力，同时也要注意好饮食合理性，养成良好的习惯，建立积极健康的心理

病情分析：失眠顾名思义也就是晚上睡不着,引起失眠的原因有很多,比如心理因素如焦虑,烦躁不安或情绪低落,心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因.生活的打击,工作与学习的压力,未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起的失眠症状。意见建议：1.首先建立信心 　对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 　2.安排规律生活 　避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。 　3.保持适度运动 　每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。 　4.睡前放松心情 　睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。 　5.设计安静卧房 　尽量使卧房隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯。 　6.使睡床单纯化 　养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。 　7.睡前饮食适度 　睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。 　8.饮酒不利睡眠 　不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。

你好，其实这种疾病在几家医院任何一家医院都是可以做治疗的！

心理指导：你好，长期白天站着打瞌睡，一种情况是没有休息好，过度疲劳，再有原因是脑供血不足缺氧，如果已经影响正常的工作生活，建议先去医院神经内科排除一下脑血管疾病导致的脑供血不足，再去心理科就医，进行相关心理量表的测试，根据具体疾病进行治疗，同时如果存在失眠，一定要积极去医院精神科失眠门诊就医治疗。

病情分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。意见建议：吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。

病例分析:睡眠障碍的原因很多，结合您提供的情况，比如总是爱瞎琢磨、头疼、食欲下降等，需要明确是否存在抑郁状态、躯体化症状等功能性疾病。意见建议:需要门诊诊断和治疗。

问题分析：这说明你存在一定的睡眠障碍，睡眠质量不深，浅睡眠比较多，就容易醒，也能是平时压力过大引起的，应当重视自我调理意见建议：建议建立良好的作息规律，白天不要赖床，多运动运动，保证饮食营养，睡前泡泡脚，自我按摩一下太阳穴，四神聪等，放松心情，慢慢调理。祝健康。

病情分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。