腰椎间盘突出症常常有外伤史,比如突然扭腰弯腰等,一般长时间一个姿势或者反复运动容易腰肌劳损。指导意见
1、腰椎间盘突出表现为腰痛、腿痛腿麻,疼痛是在里面的。
2、腰肌劳损是酸痛,疲劳感。
3、鉴别呢最好是做个腰椎片子看看。
4、目前一方面可以佩戴腰围子护腰保暖,另一方面可以局部热敷看看。也可以用扶他林软膏涂抹按摩。
5、检查出来看看,腰椎间盘突出的话需要牵引、臭氧治疗,腰肌劳损的话可以局部热敷、麝香镇痛膏,扶他林按摩。