你好!紧张焦虑容易影响身体许多系统,导致身体代谢紊乱,这种情况很容易引起主管内脏功能和内分泌功能的植物神经发生功能紊乱,导致许多不舒服的症状,不过只要避免了这种情况,尽量放松身心,睡眠充足一些,也很快会康复。