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强迫症,担心身体,担心自己猝死

担心自己的身体,反复测量血压,偶尔几次测量结果不正常就担忧。晚上睡觉前反复检查煤气,门,水龙头等开关,检查烟蒂有没有灭掉。睡眠过程中还在想,导致睡眠不好。想得到的帮助:如何解决
提问时间:2020-03-15 16:04
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