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晚上总是失眠,但是很困就是睡不着

每到晚上总是失眠睡不着,但是很困,就是睡不着,闭上眼就不自觉的想事,这个状况到现在断断续续有一个月了,请问是怎么回事,有什么好办法么
提问时间:2020-04-21 04:27
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