走出强迫症和治疗方法？

你好,你的情况是属于植物神经功能紊乱的表现.指导意见建议你睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。吃点中成药七叶神安片和清脑复神液调理,可以养血安神。平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神。

您好，常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中，坚持治疗几个月后，即可生出新甲。治疗严重的灰指甲，还要内服灰黄霉素几个月。

视网膜色素变性，要从根本上治疗。才能恢复，建议用中医保守疗法治疗。治疗方法是中药对眼部进行熏蒸。耳部穴位埋药线。眼睛局部用中药。配合吃中药。4种方法同时进行治疗。可以通过提高肝脾肾功能，疏通眼部血流。增强眼底组织细胞的自动修复。一般9天就能控制病情，见效果。以上是对“请问视网膜色素变性该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏季受寒凉引起感冒，感冒虽然好转，但四肢冷，怕风，头部下肢都怕风发凉，身体热时也能出汗，这是外感风湿或风寒内有湿气又外感风寒之后，风气去而湿邪粘腻不易排出所致。指导建议：可以看普通中医内科，也可以看风湿科，关键是要有一定临床经验，权衡好祛湿、祛风和扶正的药物关系，服药后全身微微出汗，不可再受风着凉，也不可大可汗淋漓。

走平地和跑步的时候，膝关节屈膝的活动度不大，跟爬楼梯不一样。你的身体出现了这样的症状，很大可能性就是患上了膝关节炎或者骨质增生。应该去医院进行x光拍片，判断病因。平时可以多按摩局部或者采取热敷的方法来进行缓解。

你这个可能是得了芒果皮肤炎，是一种过敏性接触性皮肤炎。平时要用清凉水洗脸，不要用热水、肥皂洗脸止痒，更不能在面部使用各种化妆品、以免加重病情。可以口服一些抗过敏的药物扑尔敏、赛庚啶。

你好，晒干的山楂片尤其适合高血压、高血脂、高血粘和脾胃虚寒的人群食用。指导意见另外山渣片泡水喝可以有效治疗吃肉过多导致的消化不良。如果你属于“三高”人群建议每天坚持喝山渣片泡的水，会有意想不到的效果。

您好，克服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡--醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

哮喘这个病的治疗主要是以抗炎和平喘为主，尽量选择中医中药治疗，因为中医治疗哮喘是目前副作用最小的的治疗方法，避免了不良反应的发生，但是还是建议患者接受中医的综合治疗，这样就会全面的阻断病病情的发展的。

你好，这个针灸对人多多少少都有帮助的，能调理人的身体机能。建议可以试试，也可以去中医院的针灸科，个人觉得疗效会更好点。祝你健康！