每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。
以鼻炎一般会出现鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,鼻子不通气等症状,一般是由于鼻道粘膜比较薄,皮下血管比较丰富,由于受到了细菌的感染就会在鼻道粘膜上面繁殖,出现充血水肿的现象,产生分泌物增多就会产生症状,一般是要口服治疗鼻炎的药物来进行治疗鼻炎。
同时还要口服抗生素来进行消炎治疗。