你好,根据你的描述,脚面扭伤,而且没有伤到骨头出现红肿,这也就是平常所说的软组织挫伤。你好。你这种情况应该建议你,适当休息,休息时可以把脚部抬高。
可以减轻肿胀。还可以,应用,沈阳红药气雾剂,和三七伤胶囊。过一段时间应该能缓解。以上是对“脚面扭伤拍片没伤到骨头涂活络油20天没消肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!