腰扭伤又叫腰肌劳损,常在身体负重活动时,位置越低承受的重量越大,此时最容易发生腰肌劳损。患此病时需要注意适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等,对于疼痛部位,可以进行理疗,压痛的地方建议用肾上腺皮质类固醇注射治疗,疼痛明显是可建议口服阿司匹林、吲吲哚美辛等止痛药物。