夜里总是失眠怎么办，睡着了也总是乱想

这种情况考虑可能是抑郁症的，如果想治疗的话，可以服用抗抑郁药物的。

病情分析：您好，很感谢您的提问，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。意见建议：酸枣仁汤。酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。

心理分析：嗯，这种情况可能是内心压抑了许多的负面情绪，由于找不到出口就会自言自语，胆小怕事。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，将内心的情绪和感受表达出来，找到信任的人的理解和支持，慢慢就会好起来的，也可以申请家庭心理医生的帮助。

病情分析：你好这样光看外表是无法确定是否多动症的，应该在去医院做个微量元素检查一下

病情分析：意见建议：想要确实根除消极心理因素的目的,就离不开自我调控,家里的日常护理,朋友亲戚的自然开导,再之,如果确实怀疑自己是哪一地方不舒服,建议到医院有关部门检查,检查报告时最好的解释理由。

问题分析：你好，失眠主要是早醒还是入睡困难？曾经服用过药物么？能治疗好的。意见建议：早期可以服用健脑安神类药物即可，严重者可以服用苯二氮卓类、佐匹克隆等，或用经颅磁物理治疗改善睡眠。

病情分析： 一般来说，枣仁胶囊的副作用有：偶见眩晕、恶心、乏力、意见建议：剂量过大可致嗜睡与锥体外系症状

指导意见：你好，恐惧症是一种对某 种事物产生过分的不合理的恐惧并伴有回避其所惧怕的对象为主要特征的精神障碍,生 护理：用积极的心态面对这些事物在心理暗示自己那些东西很平常不是自己所害怕的事物.乐观自信。

问题分析：你好，多梦是一种持续到睡眠状态中的理想。意见建议:不要给自己太大的压力。每个人都会发梦的，只是你这段时间可能太忙了，或者老在想事情。不凡出去走走。意见建议：和朋友聊聊，睡前不要太激动，喝喝热牛奶就会好许多，希望我的回答能帮助到您，祝你健康。

问题分析：您好，中医上讲的心血不足跟心脏功能并没有关系，主要是您的气血不足，意见建议：您如果还年轻的话建议只要多做运动，少熬夜，恢复正常的作息规律就好了。适量吃点中药调理一下就行了。