岔气属于内伤范畴,是指气血、脏腑、经络受伤所致,其临床表现以胸部闷胀作痛,痛无定处,岔气多发生在右下肋部,在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。可以用以下两个小方法治疗:
1、深吸一口气,憋一阵儿,再缓缓呼出,再深吸气,再憋,再呼…连续几次后,岔气情况就会好点。
2、喝口醋,慢慢咽,再憋阵气…以上两个小方法实施的同时,用手揉岔气的地方,(我以前经常岔气,岔气的地方都鼓出包包来了)别太使劲,力度掌握在自己不痛为止。这两种方法基本都可以缓解岔气的。再不行的话,就只能去医院了。