您好!看了您的描述,我认为您这属于轻度的心理问题,应该是因为发生的自己身上的一些事,是您感到触动很大,建议您去找相关的医生看看吧,有什么问题都要尽快解决,拖得越久就越麻烦,建议您多跟周围的沟通,找人倾诉您内心最想表达的一切情感,尽量避免独处,要相信这个世界是美好的,您还很年轻,生命还很长,生活中还有很多有意义的事情等您去一一完成!过去的就让他过去,一切可以重新开始,美好的人生还在呼唤您!祝好!请问,您这种这种状态持续了多长时间了?
有没有试着去解决过,什么办法?