您好,根据您的情况叙述,枸杞桂圆泡水对于身体很好的,特别是女性。因为桂圆具有补血,安神养颜的作用,可以用于治疗失眠多梦,气血不足。
枸杞具有增强体质,补虚益气,明目补肝肾的作用,两者一起服用,可以相互作用,加强营养,您可以经常喝点,注意月经期不要喝即可。
体质热的人也不要喝,容易上火。