病情分析: 叶酸和B12是造血原料的重要组成部分,叶酸和B12的缺乏和利用障碍都会引起巨幼细胞性贫血,合理补充叶酸和维生素B12一般都可改善因其缺乏引起的贫血。
意见建议:多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,饮食多样化,不要偏食,注意增加营养和复查即可,祝您健康。