病情分析:这种现象医学上叫夜惊症,与孩子白天受到惊吓或心理过度紧张有直接关系。按医学上的看法,孩子夜惊发作时不宜将当事者唤醒,父母们的各种唤醒行为反而会使夜惊加重和延长。
父母应该冷静,不再过度惊动孩子,一会儿孩子就会再度入睡了。待孩子神经生理发育成熟后,或排除了主要的心理因素,夜惊就会逐渐消失了。
意见建议:白天适度增加孩子的运动量,不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠质量。
不要让孩子看恐怖性质的动画片,有影响的